Therapieangebot
Die psychologischen Online-Therapieprogramme von Selfapy erhältst du über ein Rezept oder einen Diagnosenachweis. Sie bieten dir sofortige Hilfe und passen sich deinem Terminkalender und deinen Bedürfnissen an.
So startest du die Online-Therapie
Mit einem Rezept sind die Selfapy Online-Therapieprogramme für dich kostenlos. Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen die Kosten.
Hol dir ein Rezept oder den Diagnosenachweis online oder in der Praxis
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Starte deine Online-Therapie
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Jetzt beim Rezeptservice hochladen - wir kümmern uns um den Rest!
Zum Rezeptservice
Warum Online-Therapie mit Selfapy?
- Schneller, flexibler und digitaler Zugang zu fachgerechter psychologischer Hilfe
- Ein starkes Psychologinnenteam überwacht deinen Kursfortschritt
- Eigene Emotionen, Gedanken und Verhalten verstehen
- Üben, wie du dich und deinen Körper akzeptierst
- Online-Therapie machen, wenn DU Zeit hast
Studien belegen die Wirksamkeit
Selfapy ist ein CE-zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse 1. Wir stellen den höchsten Qualitätsanspruch an unser Produkt. Um die höchste Wirksamkeit gewährleisten zu können, evaluieren wir unsere Therapieprogramme in unabhängigen randomisiert-kontrollierten Studien und entwickeln die Inhalte entsprechend den neuesten Erkenntnissen wissenschaftlicher Publikationen weiter.
Kostenloses Infogespräch vereinbaren
Unsere Psycholog*innen erklären dir gerne in einem Infogespräch, wie unsere Kurse funktionieren. Kostenlos & unverbindlich.
Keine Lust zu telefonieren? Schreib uns eine E-Mail.
Das sagen Patient*innen
Mehr als 40.000 Menschen haben die Online-Kurse von Selfapy zufrieden absolviert.
Hochwertige digitale Unterstützung!
Ich bin froh, dass es Optionen wie Selfapy gibt, um die (unendlich erscheinende) Wartezeit zwischen Diagnose und Therapieplatz überbrücken zu können.
Jonas
Unendlich dankbar
Selbst heute noch schaue ich gerne auf die Übungen zurück und wende das dort Gelernte an. Ich bin euch unendlich dankbar, dass ihr Selfapy ins Leben gerufen habt, denn ich weiß nicht wo ich heute wäre, wenn ich diese Unterstützung nicht gehabt hätte.
Anja, Juli 2021
Struktur im Alltag
Die Tagesübersicht bietet sich gut an, um Struktur in den Alltag zu bringen und um zu erkennen, wo eventuell Stresspunkte auftreten.
Michael, August 2021
Sehr zufrieden
Mit Selfapy bin ich sehr zufrieden. Die Kursinhalte sind gut gewählt und sehr hilfreich und werden durch die Übungen wirkungsvoll unterstützt. Ich kann Selfapy nur empfehlen.
Birgit, September 2021
Endlich wieder besser
Dank euch geht's mir wieder besser. Das geleitete Selbsthilfe-Prinzip hat sehr gut für mich funktioniert. Ich weiß nun, was ich tun kann wenn die negativen Gedanken kommen.
Patrick, August 2020
Selfapy hilft mir und meiner Familie
Die Zeit für mich tut mir gut. Es ist eine Wertschätzung mir selbst gegenüber. Ich bin mir nicht egal - ich kann und darf es mir ohne schlechtes Gewissen erlauben, mich mit meinen Gefühlen und Gedanken zu beschäftigen.
Charlotte, März 2020
Schade, dass es zu Ende ist
Für mich war der Kurs super, vielen Dank. Ich bin auch stolz auf mich, diesen Kurs in Angriff genommen und durchgezogen zu haben, egal wie ich mich fühlte. Schade, dass er zu Ende ist.
Dora, Juni 2019Neues aus dem Magazin
Warte nicht länger!
Deine psychische Gesundheit gehört auf keine Warteliste. Wir bei Selfapy unterstützen dich dabei, so schnell wie möglich professionelle psychologische Unterstützung zu bekommen. Hol dir jetzt dein Rezept und starte noch heute mit deinem Online-Therapieprogramm!